原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:秋冬愛掉頭發(fā) 8個(gè)食療方防脫發(fā)
2、龍眼人參燉瘦肉:
材料:龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。
做法:豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用。
提醒:適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)脫發(fā)者食用。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)