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分享到QQ空間原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：12種食物快速提高記憶力
原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：12種食物快速提高記憶力
10、辣椒
辣椒維生素C含量居各蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺(jué)、增加食欲、促進(jìn)大腦血液循環(huán)。近年有人發(fā)現(xiàn)，辣椒的“辣”味還是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。辣椒以生吃效果更好。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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