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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：讓你變成"黃臉婆"的7個元兇
4、體毒堆積
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經(jīng)過消化和排泄系統(tǒng)排出體外，整個過程一般可在12-24小時內(nèi)完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。
然而，生活作息不正常、飲食習(xí)慣不好或者腸胃功能不佳，都會導(dǎo)致食物滯留腸胃，被人體再次吸收，從而導(dǎo)致體內(nèi)積毒。體內(nèi)的毒素經(jīng)過血液循環(huán)進入人體的器官，從而導(dǎo)致面色灰黃的情況。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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