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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

堅持9大健康飲食策略 吃出窈窕身姿【5】

2013年11月25日15:55    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:堅持9大健康飲食策略 吃出窈窕身姿

原標題:堅持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

 堅持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

5、注意添加的輔料

  蔬菜沙拉是健康低脂的,但是如果你往里面加入大量的蛋黃醬,那它也會變成高熱量的食物了。因此,想用蔬菜沙拉減肥的女性朋友記得不要添加太多的沙拉醬;蛘吣憧梢試L試加入一些檸檬汁,這樣也不失美味哦!

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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