原標(biāo)題:六個(gè)小癥狀預(yù)示腎虛
記憶力下降,變得“貴人多忘事”。腎精一方面養(yǎng)骨,另一方面也要養(yǎng)大腦,一旦常常出現(xiàn)忘事,提示你的腎精不足,骨髓虧損,牙齒已經(jīng)有了隱患。
腎虛患者保健時(shí),首先要找出自身病因,才能改善相應(yīng)的腎虛癥狀。腎虛常見的病因主要有以下幾點(diǎn):先天不足;情志失調(diào)、喜怒無常、情緒過激;房勞過度虛;久病傷腎;年老體衰。除糾正病因外,補(bǔ)腎還應(yīng)該辨證,首先要確定是腎陽虛還是腎陰虛。陽虛補(bǔ)陽,陰虛滋陰,否則會(huì)適得其反。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)