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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生:4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 容易引起9種后果【8】

2013年11月24日12:10    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生:4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 容易引起9種后果

  原標(biāo)題:4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 易引發(fā)9種不良后果

 4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 易引發(fā)9種不良后果

  不良后果九:影響睡眠

  晚餐過(guò)飽或常吃宵夜者會(huì)影響睡眠,常做噩夢(mèng),使人感到疲勞不堪,久之還能引起失眠、神經(jīng)衰弱等病癥。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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