原標(biāo)題:午餐對(duì)身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則
原標(biāo)題:午餐對(duì)身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則
在職場打拼的白領(lǐng)們,中午通常只有一個(gè)小時(shí)的吃飯兼休息時(shí)間?觳汀⒑酗埑蔀樗麄兊闹饕x擇,而這些食物往往會(huì)帶來一定的健康隱患,脂肪攝入過多、維生素、膳食纖維攝入不足是常見現(xiàn)象,發(fā)胖似乎難以避免。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)