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分享到QQ空間原標題：秋冬季養(yǎng)生：不穿秋褲易引發(fā)5大健康"悲劇"
原標題：冬季養(yǎng)生：不穿秋褲易引發(fā)5大健康"悲劇"
我們有強大的暖風
前面說了“春捂秋凍”，就是說人體要適應季節(jié)變化的溫度，這就是中醫(yī)養(yǎng)生里說的“天人相應”，人應該經(jīng)受自然的寒熱變化。如果在本該寒冷的季節(jié)總是躲在有暖風的房間里，就是對抵抗力的一種渙散。在秋冬，人的氣血會收藏到里面，衛(wèi)外的功能相對不足，所以到了冬天人容易感冒，但是胃口總比夏天時候好。但是在夏天，人的胃口會不好，而且容易有胃腸炎發(fā)生，但是感冒卻減少了，因為在夏天氣血是守護在外邊的，里面，消化系統(tǒng)相對薄弱。自然界的萬物都是這個規(guī)律，所以樹木都是在“冬灌”，就是在冬天讓樹木“吃飽”。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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