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分享到QQ空間原標題：自制中藥減肥茶飲 輕松消除臃腫
山楂核桃飲
材料：核桃仁50克、山楂50克、白糖200克。
做法：核桃仁加入少許，用石磨或絞肉機將其磨(絞)成茸漿。裝入容器中，再加適量涼開水調成稀漿汁。山楂去核，切皮，加500克水煎煮半小時，濾過煎汁。再以同樣條件煎煮一次。
兩次山楂汁合在一起，復置火上，邊攪勻，燒至微沸即可。宜溫服。
效用：本品補肺腎，潤腸燥，消食積。用于肺虛咳嗽、腰痛、便干、食積、血滯經少及腹痛癥有較好食療作用。也可作冠心病、高血壓、高血脂癥及便秘等患者的保健飲料。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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