分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生：紅棗養(yǎng)生六吃法 泡水喝養(yǎng)肝排毒【圖】
紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒實(shí)驗(yàn)證明，每天給肝功能不佳的人喝紅棗水，持續(xù)一周，能增加人體血清蛋白，從而有助保肝排毒。紅棗的果皮堅(jiān)韌不易消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開(kāi)再?zèng)_泡。需要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高，用熱水煮泡易使維生素C流失。
 |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
