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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

食療養(yǎng)生:桃子潤肺 想長壽必備5大水果【2】

2013年11月22日19:11    來源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療養(yǎng)生:桃子潤肺 想長壽必備5大水果

  桃子:清熱潤肺

  桃子的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、大量維生素等營養(yǎng)成分,這些成分有著養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤肺的保健作用,對女人非常有好處。桃子一般都是直接食用,不要吃未成熟的桃子,也不能吃的太多,否則就不是清熱功能而是上火功效了。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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