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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。簭淖齑筋伾� 看出健康問題
如何調(diào)理？
(1)、 立即減少以下物質(zhì)的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會(huì)產(chǎn)生的更多的能量，讓你體內(nèi)的火氣更旺，導(dǎo)致它的顏色更加深紅。
(2) 、盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補(bǔ)品，畢竟火上澆油是很危險(xiǎn)的事情。
(3) 、產(chǎn)生了這么多不適時(shí)，需要要藥物來幫個(gè)忙了：玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。
這個(gè)方子是古代的名方增液湯。對(duì)于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時(shí)補(bǔ)足陰液，讓我們不再是干柴，不再見火就著。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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