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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:21種情況下 千萬不能喝茶水【14】

2013年11月22日10:27    來源:千龍網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生警惕:21種情況下 千萬不能喝茶水

  13、忌飯前后大量飲茶

  飯前后20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會沖淡液,影響食物消化,而且因為茶中含有草酸,草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發(fā)生反應,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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