分享到人人
分享到QQ空間原標題：養(yǎng)肝明目 細數胡蘿卜7大功效
原標題：養(yǎng)肝明目 細數胡蘿卜7大功效
1、益肝明目：
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結構相當于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。
2、利膈寬腸：
胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
