原標題:養(yǎng)生:關(guān)于蜂蜜你不得不知的10個事實
★最近的一些研究顯示,在鍛煉前、后吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動(運動食品)員的體能恢復得要快。
這篇文章給你提供一些有關(guān)蜂蜜的知識,希望它會對你的健康有好處。切記蜂蜜越天然越好。從當?shù)爻匈徺I的蜂蜜,沒有直接從蜂箱里取出的蜂蜜好,因此它不會給你的健康帶來同樣的好處。
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(責編:許曉華、劉婧婷)
★最近的一些研究顯示,在鍛煉前、后吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動(運動食品)員的體能恢復得要快。
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