国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

人民網(wǎng)健康·生活

健康“醫(yī)”點通|關(guān)注“健康體重”系列報道

愛國衛(wèi)生月:運動減肥 你需要避開這6個誤區(qū)

陳子源

2024年04月12日09:03 來源:人民網(wǎng)

2024年4月是第36個愛國衛(wèi)生月,全國愛衛(wèi)辦以“健康城鎮(zhèn) 健康體重”為主題展開活動。對于想減肥的人群來說,除了管住嘴,還得邁開腿。如何科學運動,避開誤區(qū),有效減肥的同時防止運動損傷?為此,人民網(wǎng)采訪了成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主治醫(yī)師劉言。

相關(guān)閱讀:

愛國衛(wèi)生月:肚子贅肉太多?4個動作幫你應對腹部脂肪

愛國衛(wèi)生月:警惕這5種“偽減脂”食物 專家教你正確辨認

愛國衛(wèi)生月:腿粗未必是壞事 3個動作幫你修飾腿部線條

(責編:楊虞波羅、高雷)