 |
|
藥記舉例，以胃動(dòng)力藥嗎丁啉為例。胃動(dòng)力藥嗎丁啉：每日3次，飯前15-30分鐘服用 |
老人身上慢病多，有的人可能每天要吃一大把藥，降壓的、降糖的、降脂的，不一而足。但年紀(jì)大了，人容易健忘，常常轉(zhuǎn)一圈又忘記自己是不是已經(jīng)吃過(guò)藥了，子女又不能時(shí)常在身邊提醒，這讓老人們不知如何是好。其實(shí)，一本藥記就能解決所有問(wèn)題。
所謂藥記，其實(shí)就是一個(gè)簡(jiǎn)易的藥物記錄本。每一頁(yè)列一種藥物，把藥名、服藥時(shí)間和次數(shù)都標(biāo)注在上面，每吃完一次，就在相應(yīng)的位置上打一個(gè)勾。用藥后的反應(yīng)也可以簡(jiǎn)單地記錄一下。睡前吃完最后一次藥物后再重新翻看一下藥記，看當(dāng)日是否有漏服的情況。這樣一段時(shí)間后，這本藥記不但能避免老人錯(cuò)吃、漏吃、重復(fù)吃藥，服藥周期和用藥反應(yīng)也可以在復(fù)查時(shí)給醫(yī)生提供參考。
這本藥記最好放在觸手可及的地方，如床頭柜、客廳茶幾等，能時(shí)時(shí)提醒自己服藥。老人同時(shí)服用的藥物很多，尤其是某些激素類藥物、治療內(nèi)分泌疾病和心臟病的藥物，對(duì)服藥時(shí)間要求比較嚴(yán)格，一定要遵醫(yī)囑，藥記就更有必要了�！�
冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽(tīng)過(guò)，老人過(guò)冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天，熬到春天，又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤(rùn)益腎過(guò)“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為常客，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開(kāi)始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤(rùn)益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生
人民日?qǐng)?bào)客戶端下載
手機(jī)人民網(wǎng)
人民視頻客戶端下載
人民智云客戶端下載
領(lǐng)導(dǎo)留言板客戶端下載
人民智作
80秒看雪中武漢
